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FORMATION CONTINUE

 Des entrainuers de Seine-et-Marne

Formations ouvertes à tous les départements

INSCRIPTION en ligne

(Possibilité de s'inscrire jusqu'au mercredi qui précède la formation)

 

Le Comité Départemental de Gymnastique de Seine-et-Marne met en place chaque année plusieurs journées de formation continue pour tous les entraîneurs (professionnels ou non).

 

Les Thèmes saison 2017 / 2018:

 

- 17 / Septembre 2017: Préparation Physique de début de saison 9h / 12h

 

- 1 / Octobre 2017: Préparation mentale (appréhender la compétition / que se passe t’il dans la tête de nos gymnastes) 9h / 12h

 

- 15 / Octobre 2017: Préparation physique spécifique SOL / SAUT le matin et Technique (lune et rondade au saut) l’après midi 9h / 12h et 13h / 16h

 

- 29 / Octobre 2017: Préparation Physique spécifique barres AS et barre fixe le matin et technique soleil et lune et sortie échappe l’après midi 9h / 12h et 13h / 16h

 

- 19 / Novembre 2017: Chorégraphie (placements, sauts et pivots le matin) et (relation musique mouvement l’après midi) 9h / 12h et 13h / 16h

 

- 10 / Décembre 2017: Préparation physique GR le matin et Acrobatie GR l’après midi 9h / 12h et 13h / 16h

 

- 14 / Janvier 2018: Technique poutre (souplesses / roue / rondade et flip / salto facial / salto costal) 9h / 12h et 13h / 16h

 

TARIFS:

 

- 20 € la 1/2 journée

- 30 € la journée complète

 

Par chèque à votre arrivée le jour de la formation.

Les Formations: (cliquez sur l'affiche pour visualiser le contenu)

 

G.R

 

GAF/GR

Toutes disciplines

 

G.A.F

 

G.A.F

 

GAF/GAM

Toutes disciplines

Documents d'interventions:

 

Téléchargeables directement, ces documents sont protégés par un code.

A destination des entraîneurs présent le jour de la formation UNIQUEMENT.

 

Remplir le formulaire ci dessous pour recevoir le code (ou les codes) permettant l'accès aux documents.

Formulaire de demande de code d'accès
Demande de code pour:

- Intervention Barres Asymétriques Echappe 10/2017 

- Intervention Barres Asymétriques Soleil 10/2017 

- Intervention Saut de Cheval Lune 10/2017 

- Intervention Saut de Cheval Rondade 10/2017

- Intervention Chorégraphique 11/2017 

- De la prévention des blessures au concept de réathlétisation (2016) 

- Fiches exercices Proprioception et renforcement (2016)

- Préparation mentale (que se passe t'il dans la tête de nos gymnastes) 10/2017

- Intervention Préparation mentale (2016) 

- Intervention Préparation Physique et acrobatique GR (12/2017) 

- Les bases de l'assouplissement (2004) 

- Les étirements (2004) 

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